Träningen har en viktig del i mitt välmående, då jag styrketränat i mer än 3 år så vet jag att träningen gör sitt. Dock som alla människor har man av och på perioder när det kommer till träningen. Längre ner på sidan kan du ta del av min resa samt tips
Gått 12 dagar
Träning
Det har nu gått 12 dagar sen jag började träna ...
Ska börja träna
Träning
I januari ska jag börja träna igen. Blir dags att ...
När du börjar styrketräna
Träning
Styrke-träning var en stor del av mitt liv en gång ...
