Så skapar vi en lugnare vardag

Att hitta lugnet mitt i vardagens stress är en utmaning som jag, som familjefar i Göteborg, ständigt står inför. Med två aktiva barn och en vardag fylld av både familjeliv och arbete, har jag fått lära mig knepen som hjälper oss hålla balansen. Här är några insikter och metoder jag använder för att skapa en … Läs mer

Att leva med färre saker och mer tid

Att leva ett enklare liv har blivit alltmer populärt i takt med att världen omkring oss blir alltmer komplex och snabb. För många handlar det om att skapa utrymme för det som verkligen betyder något. Som familjefar i Göteborg har jag märkt hur en minimalistisk livsstil kan ge mer tid för det som är relevant … Läs mer

Hur vi rensar hemmet tillsammans

Att rensa hemmet är något vi försöker göra regelbundet i vår familj för att hålla ordning och för att skapa en mer harmonisk miljö. Med två barn, Otto och Saga, och en mängd leksaker blir det lätt rörigt. Den här helgen hade vi vår årliga rensningsdag hemma i Göteborg, något som alltid känns tillfredsställande när … Läs mer

Varför vi förenklar vår vardag

I en värld som snurrar allt snabbare kan det vara en konst att hitta balansen mellan det förflutna och det moderna, särskilt när man jonglerar familjeliv och personliga intressen. I Göteborg, där jag bor med min fru och våra två barn, har vi på senaste tiden strävat mot att göra vår vardag enklare och mer … Läs mer

Bästa lekarna för stora och små

Att hitta aktiviteter som engagerar både barn och vuxna kan vara en utmaning, men samtidigt en möjlighet att skapa minnen tillsammans som familj. Som pappa till två energiska barn har jag fått utforska en rad olika lekar och aktiviteter för att hålla hela familjen engagerad. Här är några av våra favoriter som vi ofta återkommer … Läs mer

Så stärker vi banden inom familjen

Att balansera familjens behov med en ständigt förändrande värld av teknologi och trender kan vara en utmaning. Men det är även en fantastisk möjlighet att stärka banden inom familjen. Här i Göteborg, där jag bor med min fru och våra två barn, har vi funnit några sätt att hålla vår familj nära, samtidigt som vi … Läs mer

Att bygga och vårda ett stödnätverk

Att ha ett pålitligt stödnätverk omkring sig är ovärderligt, oavsett vilken fas i livet man befinner sig i. Som familjefar till två energiska barn och make till en fantastisk fru här i Göteborg, har jag själv upplevt vikten av att ha människor att luta mig mot. När jag för några år sedan bestämde mig för … Läs mer

Skapa gemenskap i vardagen

Att balansera familjelivet med alla dagens trender kan ibland kännas som en konstform. Som en familjefar i Göteborg är det ibland en utmaning att bygga gemenskap i vår hektiska vardag, men det är just de små sakerna som gör den största skillnaden. Här är några tips baserade på mina egna erfarenheter. 1. Gemensamma friluftsutflykter Vi … Läs mer

Hur vi umgås med barnfria vänner

Att umgås med våra barnfria vänner har alltid varit en härlig utmaning för oss. Som förälder till två små böngroddar, i ett liv fullt av skoldagar, läxläsning och fotbollsträningar, kan det ofta kännas som en prestation att hålla kontakten med vänner som lever ett helt annat liv. Men det är en utmaning jag värderar högt … Läs mer

Nya vänskaper i vuxen ålder: så hittar du dem

Att finna nya vänskaper när man väl har kommit in i vuxenlivet kan ibland kännas som en utmaning. Livet i Göteborg med min fru och våra två barn är jättehärligt, men det upptagna vardagslivet kan ibland göra det svårt att skapa nya, meningsfulla relationer. Här kommer några insikter och tips från min egen resa, kombinerat … Läs mer