Att utmana sig själv varje dag

Att hitta en balans mellan föräldraskap och personliga intressen är en utmaning som många av oss ställs inför. Som familjefar med två energiska barn i vackra Göteborg är min vardag full av omsorg, skratt och en ständig jakt på nya sätt att utvecklas och växa. Att utmana sig själv varje dag har blivit ett sätt … Läs mer

Små vanor som ger stora resultat

Jag sitter här en vanlig höstmorgon i mitt hem här i Göteborg, medan barnen leker i trädgården och min fru sätter på kaffet. Jag reflekterar över hur små vanor i vår vardag verkligen kan göra stor skillnad i livet, likt de subtila färgnyanserna av ’Apricot Crush’ som har blivit en personlig favorit i vår heminredning. … Läs mer

Hur jag jobbar med målsättning

Att sätta upp mål är en grundläggande del av både personlig och professionell utveckling. I vår familj här i Göteborg är det en återkommande diskussion kring köksbordet – vare sig det gäller att ta de första stegen mot att lära sig simma för våra barn, eller för min fru och mig att navigera karriärambitioner och … Läs mer

Våga drömma stort som småbarnsförälder

Att navigera genom livet som småbarnsförälder kan kännas som att försöka hålla fler tallrikar i luften än man har händer för. Jag minns när jag och min fru precis hade fått vårt andra barn, och det kändes som dagarna både flög förbi och drog ut på tiden samtidigt. Mitt intresse för nya teknologier hjälpte mig … Läs mer

Min syn på misslyckanden

Att balansera karriär, trendspaning och familjeliv i Göteborg är ibland som att trampa på slak lina. Jag har ofta reflekterat över misslyckandenas roll i livet, och hur vi uppfattar dessa situationer kan förändra vår väg framåt. När jag försökte introducera AR-teknik i barnens läxarbete var det i början inte särskilt framgångsrikt. Min entusiasm för VR/AR … Läs mer

Böcker som förändrat mitt tankesätt

Som en passionerad bokslukare och livsstilsbloggare har jag kommit att inse vilken kraft böcker har att förändra våra tankemönster och perspektiv. Jag tänkte dela med mig av några böcker som har haft stor påverkan på mig, både som familjefar och i mitt arbetsliv. ”The 7 Habits of Highly Effective People” av Stephen R. Covey Den … Läs mer

Så hittar jag tid för personlig utveckling

Som tvåbarnsfar i den charmiga staden Göteborg kan det ibland kännas som att dygnets timmar inte riktigt räcker till. Mellan barnens fotbollsträningar, familjemiddagar och mina egna yrkesmässiga åtaganden får jag ofta frågan: hur hittar jag egentligen tid för personlig utveckling? Personlig utveckling är en hjärtefråga för mig, både på ett professionellt och personligt plan. Att … Läs mer

Små steg mot stora mål

Att sätta mål är en fantastisk drivkraft, men ibland kan själva tanken på de stora målen kännas överväldigande. Jag minns hur jag, när jag först upptäckte friluftsliv, inte hade en aning om hur jag skulle kunna balansera det med familjens behov och vardagens krav. Men jag lärde mig att det var de små stegen som … Läs mer

Varför jag älskar att lära mig nytt

Att lära mig något nytt har alltid varit en passion för mig, och det jag älskar mest med det är hur det ständigt berikar både mitt professionella och privata liv. Jag minns särskilt en söndagsförmiddag i Göteborg, när min äldsta son, Erik, frågade mig varför jag alltid hade en bok med mig. Det var en … Läs mer