Sociala medier har blivit en naturlig del av vår vardag, men hur påverkar det egentligen våra liv? Som familjefar i Göteborg, där vi njuter av vackra omgivningar och ett dynamiskt stadsliv, har jag reflekterat över hur vi integrerar teknik med familjelivet.
Morgnar hemma hos oss brukar börja med att jag och min fru delar en kopp kaffe medan barnen äter frukost. Det är inte ovanligt att mobilen åker fram för en snabb uppdatering av nyheter och sociala flöden. Det har blivit en av de enklaste sätten att hålla sig uppdaterad om vad som händer i världen och i våra vänners liv. Men samtidigt kan det vara en distraktion från den värdefulla tiden vi har tillsammans innan alla far iväg till skola och jobb.
Vi har därför gjort det till en regel att lägga undan våra telefoner under frukosten. Det finns så mycket att ta vara på i våra barns berättelser om skoldagen framför dem eller vad de ser fram emot. Den lilla förändringen, att vara mer närvarande utan digitala distraktioner, har haft en positiv inverkan på familjedynamiken.
Efter arbetstid är det dags för fritidsaktiviteter. Med barn som är intresserade av både fotboll och teater, är det härligt att kunna hålla kontakten med andra föräldrar och ta del av grupper och kalendrar, allt via sociala medier. Facebook erbjuder lokala grupper som håller oss informerade om evenemang runt om i Göteborg och Instagram ger oss inspiration för aktiviteter och utflyktsmål, som vårt senaste äventyr till de vackra naturreservaten runt staden.
På kvällen när barnen lagt sig, och när jag och min fru har en stund för oss själva, kan vi fördjupa oss i det senaste inom teknologi och personlig utveckling. Genom plattformar som LinkedIn och Twitter håller jag mig uppdaterad om tech-trender som generativ AI och VR/AR. Dessa teknologier fascinerar mig, både professionellt och personligen, då de erbjuder nya sätt att förbättra och effektivisera vår tid.
Sociala medier, när de används medvetet, kan berika våra liv och ge oss verktyg att både underhålla och inspirera. Men det är viktigt att inte låta dem ta över de små men viktiga stunder som bygger våra mänskliga relationer. Från att dela ett skratt under frukosten till att planera nästa familjeutflykt – dessa är de ögonblick som ger oss verklig glädje.
Så, hur använder din familj sociala medier i vardagen? Kommentera gärna och dela med dig av dina erfarenheter! Tills nästa gång, fortsätt att söka balans och uppskatta de små stunderna – både online och offline.
